「 暮らし 」 一覧

　 　自分の身体は自分で見なければならない。身体の声を聞かなければならない。お医者さんに見ていただいても、どれほどの医療機械を利用しても身体の声を聞けるのは先ずは自分である。自分の身体の中を自 　... 続きを読む

　のぼたん農園の５枚のたんぼ。わずかにその向こう側にある５枚も見えている。 　ネットを開くと毎日サプリの広告が現われる。だいたいがお年寄り向けである。たぶん私が７２歳のサプリ広告ターゲットであ 　... 続きを読む

　直播き田んぼのトヨメキの大きな穂。粒張りも良いようだ。ただ分ゲツは多くはない。 　時代は変化している最中では変わり目を、実感として感じることは難しい。今が次の時代への転換期であるらしいことは 　... 続きを読む

４月２９日の田んぼ  　健康法の中で一番重要なものは良い呼吸と言うことだろう。心臓などのほかの臓器と違い、呼吸は肺が行うものではない。大角膜を動かす呼吸筋の訓練によって良くなるものだ 　... 続きを読む

　どちらもミズワラビと言うことらしい。同じ植物でこんなに姿が異なるというのはどういうことなのだろう。 　沖縄では過去最高のコロナ感染者数になっている。これはコロナワクチンを打たない人が、日本で 　... 続きを読む

　知床の遊覧船の沈没事故では携帯電話の通信の領域の外で起きたことだった。石垣島で電話を選ぶ際に一番問題にしたのは通信の範囲である。島では通じやすいのがドコモのようなので、結局契約の価格では無く 　... 続きを読む

　続けて朝の動禅のことを書いてみる。自己確認である。参考になるようなことでは無いかもしれない。そんなことを書くなと言われそうだが、７０歳になって始めた人間が、どんな状態で続けているかと言うこと 　... 続きを読む

　太極拳は７０歳の時に始めた。惚け防止には太極拳がピンポンの次に良いと言うことをテレビで見たからである。死ぬまで毎朝やるつもりで始めた。たぶんやれる内はボケないはずだ。最初の一年で何とか覚えた 　... 続きを読む

　先日運転免許の高齢者講習の案内が来た。何だか突然来た感じなのだが、８月になれば７３歳になるのだから、そういうことなのだろう。高齢者講習は老人は免許書の更新の前に受けなければならないというもの 　... 続きを読む

　 　田舎で生まれて、都会で育ち、田舎暮らしを始めた。いまは石垣島で暮らして、小田原に通っている。そもそもこの田舎暮らしという言葉はおかしい。石垣島はちっとも田舎では無い。私の中にある田舎暮ら 　... 続きを読む